女性尿路感染的主要原因包括细菌入侵尿路并繁殖，引发炎症反应。女性的生理结构和行为习惯等因素增加了感染的风险。
女性尿路感染的原因多种多样，首先解剖结构因素是重要的影响因素，因为女性尿道较短且直，距离肛门较近，细菌容易从肛门周围污染尿道口并上行至膀胱甚至肾脏，引发感染。性生活也是诱发尿路感染的一个重要因素，性生活过程中尿道口受到摩擦和刺激，可能造成尿道黏膜轻微损伤，同时细菌可能被推入尿道，增加感染机会，这种情况下发生的尿路感染也被称为“蜜月性膀胱炎”。避孕方式也可能影响尿路感染的发生，例如使用杀精剂或避孕隔膜可能会破坏阴道正常的菌群平衡，或刺激尿道黏膜，增加感染风险。个人卫生习惯不佳，如不勤换内裤、擦拭方式不当（从后向前擦拭）等，也容易将肠道细菌带入尿道口，导致感染。免疫力低下时，机体抵抗力下降，也更容易感染细菌，包括尿路感染。尿路梗阻，如尿路结石、肿瘤等，会导致尿液排出不畅，细菌在尿路中停留时间延长，增加感染风险。遗传因素也可能在某些女性尿路感染易感性中发挥作用。其他疾病如糖尿病，其高血糖环境有利于细菌生长，同时糖尿病患者的膀胱功能可能受损，排尿不畅，也容易导致尿路感染。
为了预防尿路感染，女性在日常生活中需要注意多方面的事项。要保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，并采用正确的擦拭方式（从前往后擦拭），避免将肛门周围的细菌带入尿道口；多喝水，保证充足的尿量，有助于冲刷尿道，减少细菌在尿路中停留的时间；性生活后排尿，可以帮助排出可能进入尿道的细菌；选择合适的避孕方式，避免使用可能增加尿路感染风险的避孕方法；增强自身免疫力，保持健康的生活方式，均衡饮食，适当运动，有助于提高机体抵抗力，降低感染风险。如果出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗，避免延误病情或自行用药导致不良后果。
