胚胎不着床的原因有多种，主要包括子宫内膜因素、胚胎本身因素、激素水平因素、免疫因素、女方年龄因素、男方因素、生活习惯因素、精神心理因素、药物因素以及其他不明原因。
子宫内膜因素是影响胚胎着床的重要因素之一。子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、宫腔粘连等病症也会影响子宫内环境，使其不利于胚胎着床。胚胎本身的质量问题和染色体异常也会导致着床失败。激素水平的变化，如雌激素和孕激素水平的异常，会影响到子宫内膜的正常生理周期和胚胎的着床过程。免疫因素，包括自身免疫性疾病和同种免疫反应异常，可能导致母体对胚胎产生排斥反应，从而影响胚胎着床。女方的年龄也是一个关键因素，高龄女性的卵子质量下降、卵巢功能减退，都会降低胚胎着床的成功率。男方因素，如精子质量差、精子DNA碎片率高，也会影响胚胎的正常发育和着床。不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等，会对身体造成负面影响，进而影响胚胎着床。精神心理因素，如压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题，可能通过影响激素分泌和免疫系统来干扰胚胎着床。服用某些药物也可能对身体造成影响，从而影响胚胎的着床过程。尽管如此，仍有部分胚胎不着床的原因目前尚不明确，需要进一步的研究和探索。
为了提高胚胎着床的成功率，日常生活中需要注意多方面的调理。保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，保证充足的睡眠，避免过度劳累。注意饮食均衡，多摄入富含营养的食物，增强体质。同时，保持积极乐观的心态，避免压力过大、焦虑和抑郁等负面情绪。定期进行体检，及时发现和治疗可能影响胚胎着床的疾病。在备孕期间，遵医嘱合理用药，避免自行服用可能影响胚胎着床的药物。夫妻双方共同努力，特别是男方需要提高精子质量，降低精子DNA碎片率，为胚胎着床创造良好的条件。
