导致女子不孕不育的原因有很多，主要包括女方自身因素和外在环境因素等。这些因素可能单独存在，也可能相互作用，导致生育困难。
女方年龄的增长会显著影响生育能力，通常36岁以后生育能力开始下降。排卵障碍是不孕不育的常见原因，包括卵巢功能异常、多囊卵巢综合征等，导致无法正常排卵。输卵管因素如输卵管堵塞、粘连或积水，会阻碍精子与卵子的结合和运输。子宫因素包括子宫畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，影响受精卵的着床和发育。宫颈因素如宫颈狭窄、宫颈炎等，可能阻止精子进入子宫。阴道因素如阴道炎、阴道畸形等，也会影响精子活力和生存环境。免疫因素，如抗精子抗体等，会导致身体对精子产生免疫反应。内分泌因素和代谢因素，如甲状腺功能异常、糖尿病等，会影响激素水平和代谢平衡，从而影响生育能力。生活方式因素，包括吸烟、饮酒、肥胖、过度减肥等，都会对生育能力产生负面影响。精神心理因素，如长期压力过大、焦虑、抑郁等，会影响激素分泌和排卵。环境因素如长期接触有害化学物质、辐射等，也可能损害生育能力。药物因素，包括某些药物的使用，如化疗药物等，可能会影响生殖系统功能。先天性疾病和遗传因素，如染色体异常等，可能导致生育困难。还有一部分不孕不育病例，尽管经过全面检查，仍未能找到具体原因，称为不明原因不孕。
为了预防和改善不孕不育的情况，女性应注意保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒等不良习惯，维持适当的体重，均衡饮食。同时，保持良好的心理状态，避免过度压力和焦虑，有助于维持正常的内分泌和排卵功能。定期进行体检，及时发现和治疗可能影响生育的疾病。避免接触有害化学物质和辐射，尽量减少环境对生殖健康的影响。计划怀孕前咨询医生，进行孕前检查，有助于及早发现问题并采取措施。
