肝内血管瘤的形成原因目前尚不完全明确，但医学界普遍认为与多种因素的综合作用有关。
先天性因素、激素水平变化、肝脏损伤、不良生活习惯、遗传因素。肝内血管瘤的形成可能与先天性血管发育异常有关，在胚胎发育过程中，血管形成过程中出现异常，导致血管过度增生或扩张，最终形成血管瘤。体内激素水平的变化，特别是女性激素如雌激素和孕激素的波动，可能对血管瘤的生长有一定影响，这也是为什么女性肝血管瘤发病率较高的原因之一。肝脏受到外伤、炎症等损伤后，正常的肝组织修复过程中也可能诱发血管瘤的形成。长期酗酒、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯会对肝脏造成持续损害，增加血管瘤发生的风险。遗传因素也在其中扮演着重要角色，家族中有血管瘤病史的人群，其患病风险相对较高，这说明血管瘤的形成可能与基因遗传易感性密切相关。这些因素单独或共同作用，均可能导致肝内血管瘤的发生。
为了预防肝内血管瘤的发生和发展，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠和规律的作息。饮食方面，应减少高脂肪、高糖分食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡，避免暴饮暴食。同时，要戒烟限酒，减少对肝脏的损害。定期体检也非常重要，尤其是对于有家族史的人群，应定期进行肝脏的影像学检查，如超声、CT等，以便早发现、早诊断、早治疗。保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力，也有助于维护肝脏健康。女性在孕期和经期更应注意休息和营养，避免过度劳累和精神紧张。健康的生活方式是预防肝内血管瘤的重要措施。
