眼部周围长斑的原因多种多样，主要包括遗传因素、紫外线照射、内分泌失调等。
遗传因素可能导致眼部周围长斑，如果家族中有长斑史，个体出现斑点的概率会相应增加。紫外线照射是导致眼部周围长斑的重要原因之一，长期暴露于紫外线下，黑色素细胞会过度活跃，导致黑色素沉积，形成斑点。内分泌失调也会影响黑色素的产生和分布，例如女性在怀孕、月经期或更年期，激素水平的变化可能引发斑点出现。不良生活习惯如熬夜、饮食不规律、吸烟和饮酒等，会加速皮肤老化，增加长斑风险。卸妆不彻底会导致化妆品残留堵塞毛孔，刺激皮肤，进而可能导致斑点形成。使用刺激性护肤品，特别是含有激素、重金属等有害成分的产品，会损伤皮肤屏障，引发色素沉着。眼部炎症如结膜炎、麦粒肿等，可能会引发局部色素沉着。长期面对电子屏幕会导致眼部疲劳，影响眼部皮肤的正常代谢，增加长斑风险。
为了预防眼部周围长斑，日常生活中应注意防晒，减少紫外线对眼部皮肤的伤害；保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食；彻底卸妆，避免化妆品残留；选择温和适合自己的护肤品，避免使用刺激性产品；注意眼部卫生，预防眼部炎症；控制面对电子屏幕的时间，适当休息眼睛。
