月经经常提前的原因有很多，可能是生理因素、病理因素、药物因素、生活习惯或避孕措施等方面的问题引起的。
激素水平波动、情绪压力、过度劳累、体重变化、剧烈运动、环境改变、年龄阶段（如青春期、更年期）、妇科疾病（如子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎）、内分泌疾病（如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征）、血液病（如血小板减少性紫癜）、肝脏疾病、结核病、某些药物影响（如避孕药、抗凝血药）、饮食不规律、作息紊乱、吸烟、酗酒、宫内节育器、避孕药服用不当等因素都可能导致月经提前。
日常要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪压力，注意饮食均衡和规律作息，避免吸烟和酗酒等不良习惯，若有需要，应及时就医检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。
