月经没有来的原因主要包括怀孕、哺乳期、更年期等生理因素，以及生殖器官发育异常、遗传因素、下丘脑-垂体功能障碍等引起的原发性闭经，和怀孕、哺乳期、更年期、避孕药、压力、过度减肥、剧烈运动、慢性疾病、内分泌失调、妇科疾病等引起的继发性闭经，其他因素如药物副作用、营养不良等也可能导致月经不来。
月经没有来的原因多种多样，怀孕是常见的导致月经停止的原因，因为在怀孕期间，女性的身体会分泌大量的激素来支持胎儿的发育，这些激素会抑制排卵和月经周期。哺乳期也是类似的情况，催乳素的分泌会抑制排卵，从而导致月经不规律或停止。进入更年期的女性，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，也会导致月经逐渐停止。一些药物如避孕药、抗抑郁药等也会影响激素水平，从而导致月经紊乱。精神压力过大、过度减肥或增重、剧烈运动等会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，进而干扰月经周期。一些慢性疾病如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、糖尿病等也可能导致月经不调。妇科疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等也会影响月经的正常来潮。原发性闭经则可能与生殖器官发育异常、遗传因素或下丘脑-垂体功能障碍有关。
日常生活中，女性应注意保持良好的生活习惯，合理安排饮食，保证充足的营养摄入，避免过度减肥或增重。同时，要尽量减轻精神压力，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。适当进行体育锻炼，但应避免剧烈运动。定期进行妇科检查，及时发现和治疗相关疾病。如果出现月经异常，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
