难孕体质的特征通常包括月经不规律、体重异常、慢性病史、年龄偏大、不良生活习惯、输卵管问题以及遗传因素等。
月经不规律可能是由于内分泌失调或生殖系统疾病引起的，而体重异常无论是过重还是过轻，都可能影响女性的生育能力；慢性病史如糖尿病、高血压等疾病以及年龄的增长都会增加受孕难度；不良生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜等，也会对生育造成负面影响；输卵管问题是导致不孕的常见原因之一，输卵管不通或粘连会影响精子和卵子的结合；家族遗传史中若有不孕不育的情况，也可能影响个体的生育能力。
因此，日常生活中应注意保持规律的作息，均衡饮食，适量运动，避免吸烟酗酒等不良习惯，并定期进行健康检查，以便尽早发现并处理可能影响怀孕的健康问题。
