汗斑又称为花斑糠疹，对于病情较轻者，一般3个月左右能恢复正常肤色；若病情严重，可能需要8~12个月。
通常情况下，对于病情较轻的患者，皮肤上的斑点相对较少且颜色不深，在经过合理的治疗与皮肤护理后，大约3个月左右，肤色可以逐渐恢复至正常状态。这段时间内，患者需要保持皮肤清洁，避免过度日晒，并按照医生的建议进行必要的药物治疗或外用护理，以促进皮肤的新陈代谢和色素沉着的消退。
然而，对于病情较为严重的患者，比如斑点广泛分布、颜色较深或有明显的皮肤炎症，恢复过程可能会相对缓慢。这是因为深度色素沉着和皮肤损伤需要更长的时间来修复。在此情况下，患者可能需要坚持治疗8到12个月，甚至更长时间，才能看到肤色明显改善。
治疗过程中，耐心和坚持至关重要，患者应定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案，同时也要注意日常生活中的皮肤护理，如合理饮食、避免刺激性食物、保持充足睡眠等，这些都有助于加速皮肤的恢复进程。
