腋下变黑在一定程度上是可以恢复的，但具体恢复程度和方法需根据变黑的原因来确定。腋下变黑可能由多种因素引起，包括摩擦和刺激、毛发的存在、过度出汗、毛孔堵塞以及环境因素等。针对这些因素，可以采取不同的措施来改善腋下变黑的情况。
首先，通过调整饮食，减少油腻和辛辣刺激性食物的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，有助于减少皮肤色素沉着。其次，注意防晒，避免紫外线长时间照射，可以减少腋下皮肤变黑。此外，保持个人卫生，勤洗澡，避免毛孔堵塞，也有助于改善腋下变黑。
如果腋下变黑是由于皮炎等疾病引起的，可以在医生指导下使用相关药物进行治疗，比如糠酸莫米松乳膏、盐酸西替利嗪片等，以淡化色素。对于较为严重的色素沉着，还可以考虑采用物理治疗，如激光治疗等，来分解和代谢黑色素，达到改善效果。
在治疗过程中，建议患者保持耐心和信心，遵循医嘱进行治疗和护理。
