不孕不育的症状主要包括夫妻双方性生活正常却超过一年未能怀孕，女性月经不规律或停经，痛经或月经期下腹部疼痛，以及男性精子数量少或质量差，同时可能涉及双方生殖系统的疾病或手术史。
- 如果夫妻双方在无避孕措施的情况下，持续一年以上的正常性生活仍然无法怀孕，这可能是不孕不育的一个明显迹象。这种情况通常提示需要进一步医学检查以确定是否存在不孕问题。
- 女性的月经周期如果不规律或者出现停经情况，可能是内分泌系统或生殖系统的问题，这些状况可能会影响排卵和受孕能力，是不孕不育的常见症状之一。
- 痛经或月经期间下腹部疼痛可能是生殖器官存在某些病理状况的信号，如子宫内膜异位症或盆腔炎症等，这些疾病可能会导致不孕。
- 男性如果存在精子数量少或质量差的情况，即精子异常，会直接影响受孕能力。精子数量和质量的降低可能是由于遗传、环境、生活方式等多种因素引起的。
- 如果男女双方中任何一方有生殖系统的疾病史或手术史，可能会影响生育能力。例如，输卵管的阻塞、睾丸的损伤或生殖器官的手术等都可能是不孕不育的原因。
在日常生活中，应注重保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒，同时注意个人生殖卫生，避免生殖系统感染，并尽量避免接触有害化学物质和辐射，以维护良好的生育能力。
