舌尖起白色的小泡很疼可能是由多种原因导致的，主要包括口腔溃疡、舌乳头炎、口腔疱疹、鹅口疮等。
1.口腔溃疡：轻型口腔溃疡是常见原因之一，与维生素缺乏、饮食不当等有关。症状包括舌尖起白色小泡、疼痛，可能伴有发热、头痛等。持续发展可能导致溃疡部出现凹陷。
2.舌乳头炎：如菌状乳头炎，可能由辛辣刺激性饮食或压力过大等导致。舌尖出现白色小泡，伴有疼痛、红肿等症状。
3.口腔疱疹：由病毒感染引起，舌尖可能出现小水泡，伴有疼痛和咽喉疼痛。疱疹病毒感染可能由接触病毒携带者或自身免疫力低下时病毒发作。
4.鹅口疮：又称雪口疮，由念珠菌感染引起。主要症状为黏膜处出现白色斑片，也可能表现为小泡。
5.其他因素：不注意口腔清洁或营养不良可能导致舌炎，炎症刺激局部黏膜出现小白泡和疼痛。另外，舌尖受到物理性损伤或体内热气过多，也可能出现白色小泡和疼痛。
如果舌尖起白色小泡且疼痛持续存在或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在治疗期间，建议保持口腔卫生，避免进食辛辣刺激性食物，以免对小泡造成刺激，不利于恢复。
