两个月宝宝睡觉不踏实频繁醒可能有多种原因，主要包括环境因素、喂养因素、缺乏维生素D或钙、身体不适。
1.环境因素：室内温度过高或过低，光线过亮，噪音干扰等都可能影响宝宝的睡眠。建议调整室内温度在24℃-26℃，湿度在40%-60%，并保持安静、昏暗的睡眠环境。
2.喂养因素：喂养不足或喂养过量都可能导致宝宝睡眠不安。饥饿时，宝宝会醒来哭闹；过饱则可能导致肠胃不适。建议根据宝宝的年龄和体重，合理安排喂奶时间和奶量，一般2~3小时喂一次奶，避免过度喂养。
3.缺乏维生素D或钙：宝宝缺乏维生素D或钙时，可能会导致神经兴奋性增高，影响睡眠。建议在医生的指导下，为宝宝补充适量的维生素D和钙，并定期进行户外活动和晒太阳。
4.身体不适：如肠胀气、湿疹、感冒等身体不适，也可能导致宝宝睡眠不踏实。家长应密切观察宝宝的症状，及时就医并按照医生的建议进行治疗。
总之，两个月宝宝睡觉不踏实频繁醒可能是由多种原因导致的，家长需要仔细观察和分析，并采取针对性的措施。如果问题持续存在或加重，建议及时就医。
