精子成活率低可以尝试试管婴儿技术。试管婴儿技术是一种辅助生殖方法，通过在体外将卵子和精子结合，形成胚胎后再将胚胎移植回母体子宫内。对于精子成活率低的患者，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。在试管婴儿过程中，可以通过挑选活力较强的精子与卵子结合，提高受孕成功率。尽管精子成活率低，但试管婴儿技术为他们提供了成为父母的机会。
在试管婴儿技术中，有一个步骤叫做卵胞浆内单精子注射，简称ICSI。这一步骤将单个活力较强的精子直接注射到卵细胞内，从而提高受精率。对于精子成活率低的患者，这一技术显著提高了他们的生育机会。医生还会根据患者的具体情况，采取其他辅助手段，如激素调节、药物治疗等，以提高试管婴儿的成功率。患者在接受试管婴儿技术前，需要充分了解自己的病情，与医生充分沟通，遵循医嘱进行治疗。
为了提高精子成活率，患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，避免熬夜、过度劳累。同时，合理饮食，多吃富含锌、硒等有益于精子生长的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等。减少烟酒摄入，避免高温环境，如桑拿、温泉等。适当进行体育锻炼，增强体质。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。遵循医嘱，按时服用药物，定期复查。养成健康的生活习惯，有助于提高精子成活率，为试管婴儿的成功奠定基础。
