引起输卵管堵塞的原因包括炎症感染、手术病史、子宫内膜异位症和先天发育异常。
炎症感染是造成输卵管堵塞的主要原因，如盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等，这些炎症若未得到及时治疗，可导致输卵管黏膜受损、粘连，最终引起堵塞。手术病史也是一个重要因素，如人工流产、宫外孕手术等，手术过程中可能对输卵管造成损伤，从而引起堵塞。子宫内膜异位症也可能导致输卵管堵塞，异位的子宫内膜生长在输卵管内，影响其正常功能。先天发育异常如输卵管过长、过窄等，也会导致输卵管堵塞。
在日常生活中，要注重个人卫生，避免不洁性行为，预防妇科炎症。一旦出现炎症症状，应及时就医，防止病情恶化。尽量避免频繁进行宫腔操作，如人工流产等，降低输卵管受损风险。患有子宫内膜异位症的女性，要定期复查，根据医生建议进行治疗。保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，有助于降低输卵管堵塞的风险。
要注意的是，饮食要均衡，多吃新鲜蔬果，少摄入油腻、辛辣食物。适当进行体育锻炼，提高身体素质。避免过度劳累，保证充足的睡眠。定期进行妇科检查，做到有病早发现、早治疗。通过这些方式，可以有效地预防输卵管堵塞的发生。
