备孕要做哪些检查？一般来说，备孕检查包括女性健康检查、生殖系统检查、感染性疾病检查、遗传病筛查以及男性精液检查。
女性健康检查包括血压、心率、血糖、血脂等基本生命体征的检测，以及甲状腺功能、肝肾功能等内分泌系统的评估。生殖系统检查主要是通过B超检查子宫、卵巢等器官的结构和功能是否正常。感染性疾病检查包括梅毒、艾滋病、乙肝、丙肝等病毒感染的筛查，以及torch筛查，了解孕妇是否曾经感染过风疹、巨细胞病毒等病原体。遗传病筛查主要是通过血常规、染色体分析等方式，排除夫妻双方携带遗传病的可能性。男性精液检查则是评估男性生育能力的重要手段。这些检查有助于了解夫妻双方的身体状况，评估生育风险，确保优生优育。
在备孕期间，要注意保持良好的生活习惯。饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免摄入过多油腻、高热量、刺激性食物。作息方面，要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行运动，增强体质。要避免接触有毒有害物质，如油漆、农药、射线等，确保孕育环境的安全。在备孕期间，夫妻双方要共同关注身体健康，积极调整生活状态，为迎接新生命的到来做好准备。
