相关检查包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、生殖系统检查、传染病筛查、遗传病筛查。备孕夫妻需进行血常规和尿常规检查以评估身体状况；肝功能和肾功能检查确保内脏器官功能正常；生殖系统检查排除生殖道疾病；传染病筛查避免母婴传播；遗传病筛查降低出生缺陷风险。
血常规检查可以帮助医生了解备孕者的血液状态，及时发现贫血、感染等异常情况。尿常规检查则能发现肾脏疾病、泌尿系统感染等问题。肝功能检查包括ALT、AST、胆红素等指标，这些指标异常可能提示肝脏疾病。肾功能检查关注肌酐、尿素氮等指标，异常值可能表示肾脏功能受损。生殖系统检查对男女双方都非常重要，女性需检查妇科疾病，男性则需检查生殖器发育和精子质量。传染病筛查包括乙肝、梅毒、艾滋病等，这些疾病可能影响胎儿健康。遗传病筛查主要针对地中海贫血、蚕豆病等常见遗传病，通过基因检测等手段降低出生缺陷风险。
为了保障母婴健康，备孕夫妻应保持良好的生活习惯。合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸和维生素。适当运动，增强体质，避免接触有害物质。保持良好的作息，避免熬夜，确保充足的睡眠。定期进行体检，及时发现并解决身体问题。保持愉悦的心情，避免过大压力。同时，戒烟戒酒，避免不良生活习惯对胎儿造成影响。在备孕期间，如有身体不适，应及时就医，遵循医生建议。
