宫腔镜手术后一般建议等待三个月至半年再备孕。
宫腔镜手术是一种常见的妇科手术，通过宫腔镜可以直观地观察子宫内部的情况并进行相应的治疗。由于手术过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，因此需要一定的时间来恢复。通常情况下，医生会建议患者在手术后等待三个月至半年，让子宫内膜充分修复，从而降低怀孕过程中可能出现的风险。当然，具体的时间还需根据患者的具体情况和手术类型由医生进行评估。
在手术后的恢复期间，患者应当注意均衡饮食，补充足够的蛋白质和维生素，促进身体恢复。同时，要避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响子宫内膜的修复。在此期间，患者应定期复查，观察子宫内膜的恢复情况。如果恢复良好，医生会根据情况给出备孕的建议。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣的食物。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。在身体恢复期间，尽量避免同房，以免影响子宫内膜修复。保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有利于身体的恢复和备孕的顺利进行。
