试管婴儿适应症主要包括女性输卵管问题、男性精子问题、子宫内膜异位症、排卵障碍、不明原因不孕以及其他特殊情况下需要辅助生殖技术的情况。
女性输卵管问题是不孕的常见原因之一，如输卵管堵塞、积水等，这类问题使得卵子和精子难以结合，试管婴儿技术则可以直接将卵子和精子在体外结合。男性精子问题，如少精、弱精、畸形精子症等，也会影响自然受孕，试管婴儿技术可以帮助筛选优质精子。子宫内膜异位症可能导致女性痛经、月经不调，甚至不孕，试管婴儿技术可提高这类患者的受孕率。排卵障碍包括无排卵或排卵不规律，影响卵子与精子的结合，试管婴儿则能解决这一问题。不明原因不孕以及年龄因素导致的不孕，也可尝试试管婴儿技术。
在日常生活中，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有利于身体健康。合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充必要的维生素和矿物质。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。避免接触有害物质，如油漆、农药等。保持乐观的心态，减少精神压力。在备孕期间，尽量避免使用药物，如有需要，请在医生指导下使用。定期进行身体检查，及时发现并治疗可能影响怀孕的疾病。戒烟限酒，为孕育健康宝宝创造良好条件。
