下次备孕前需要进行全面检查,包括女性内分泌六项、甲状腺功能、子宫输卵管造影、男方精液分析以及双方染色体检查。
针对这些检查,女性内分泌六项可以评估卵巢功能,了解有无排卵障碍;甲状腺功能异常可能导致胎心胎芽发育不良,需提前排查;子宫输卵管造影可以检查输卵管是否通畅,防止因输卵管问题导致胚胎着床失败。男方精液分析是评估男性生育能力的重要指标,精子质量直接影响受孕几率;双方染色体检查则是为了避免因染色体异常导致的胎停育。这些检查有助于找出上次胎停的原因,为下次成功备孕提供保障。
在日常生活中,备孕夫妻应保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食方面,要均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、高热量食物。适当进行体育锻炼,提高身体素质。同时,避免接触有害物质,如油漆、农药等。保持良好的心态,减少压力,有助于提高受孕几率。在备孕期间,如有身体不适,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。