宫腔粘连是指子宫内膜基底层因手术、感染等因素受到损伤后，导致子宫壁相互粘合，形成的异常粘连。
宫腔粘连多发生于宫腔操作后，如人工流产、刮宫等，这些操作可能损伤子宫内膜，使子宫壁之间发生粘连。粘连程度有轻有重，轻度粘连可能不影响生育，而重度粘连则可能导致月经异常、不孕等问题。宫腔粘连的形成与感染、局部血液循环障碍等因素密切相关。患者在日常生活中可能没有明显症状，部分患者会出现月经量减少、痛经等症状。
为了预防宫腔粘连，需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免过度清洁；在宫腔手术后，要定期复查，遵医嘱使用药物，促进子宫内膜修复；合理饮食，加强营养，提高免疫力；适度运动，增强体质，但避免剧烈运动；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。在恢复期间，如有发热、腹痛等异常症状，应及时就医。育龄期女性应做好避孕措施，减少不必要的宫腔操作，降低宫腔粘连的风险。在日常生活中，关注月经变化，如有异常，应及时就诊，以便早期发现和治疗宫腔粘连。
