近年来，不孕不育的问题逐渐引起了广泛关注。据统计，我国不孕不育的发病率呈上升趋势，目前约占生育年龄人口的10%左右。
不孕不育的原因复杂多样，包括环境污染、生活压力、工作节奏加快、不良生活习惯等。随着现代生活方式的改变，不孕不育的患者数量逐年增加。晚婚晚育的现象越来越普遍，高龄孕妇的比例也在不断上升，这也导致不孕不育问题的加剧。在医疗方面，虽然辅助生殖技术得到了快速发展，但仍无法完全解决不孕不育问题，这使得许多家庭承受着巨大的心理和经济压力。
在日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼，保持愉快的心情。同时，合理饮食，多吃新鲜蔬果，少吃油腻、高热量食物，以确保身体健康。对于计划怀孕的夫妇，提前进行孕前检查，了解自己的身体状况，针对性地调整生活方式，有助于提高生育能力。适龄结婚、适龄生育也是预防不孕不育的重要措施。
