卵泡长不大可能是由于多种原因造成的，其中包括内分泌失调、卵巢功能下降以及某些疾病的影响。这些因素共同作用，导致卵泡发育不良，从而影响正常的生育功能。
内分泌失调是卵泡长不大的重要原因之一。女性内分泌系统中的卵泡刺激素、黄体生成素等激素水平失衡，会影响卵泡的正常生长和发育。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病也可能导致卵泡发育不良。卵巢功能下降，如卵巢早衰，会导致卵泡数量减少、质量下降，从而影响卵泡的生长。某些全身性疾病，如营养不良、糖尿病等，也可能影响卵泡的生长。
为了改善卵泡生长状况，日常生活中需要注意保持良好的作息规律，避免过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于调节内分泌。适当进行运动，提高身体素质，有助于改善卵巢功能。避免接触有害物质，如烟酒、放射性物质等，减少对卵泡生长的不良影响。保持愉悦的心情，避免精神压力过大，也有助于改善卵泡生长状况。从生活细节入手，养成良好的生活习惯，有助于促进卵泡的正常生长。
