刚打的耳洞多久可以换钉，主要取决于个人体质和耳洞的恢复状况。通常情况下，耳洞需要7~14天的时间来恢复。如果个人体质较好，且耳洞在恢复过程中没有出现疼痛、红肿、液体渗出等异常情况，那么可以考虑在这个时间段内更换耳钉。
如果个人体质较弱，或者耳洞恢复得较慢，局部还有发红、液体渗出的状况，那么就需要在医生的指导下进行护理，并适当延长更换耳钉的时间。在恢复期间，应使用碘伏等消毒液对耳洞周围进行消毒，避免感染。
在更换耳钉时，建议选择质量较好、对皮肤刺激性较小的耳钉材质，如银质、不锈钢、钛金属或医用塑料等。这些材质可以减少过敏和感染的风险。
综上所述，刚打的耳洞多久可以换钉并没有一个固定的时间，而是需要根据个人体质和耳洞的恢复状况来判断。在更换耳钉前，务必确保双手和耳钉都已经清洁消毒，并在更换过程中注意卫生，避免感染。如有疑虑或不适，应及时就医咨询。
