三个月大的宝宝是可以吹空调的，但需要特别注意空调的温度和室内外温差。适当使用空调可以为宝宝提供一个舒适的环境，防止过热导致的疾病。
对于三个月大的宝宝，室内空调温度应设置在26℃至28℃之间，这是因为他们体温调节中枢尚未成熟，对温度变化较为敏感。过高或过低的温度都可能导致宝宝不适。
注意尽量避免室内外温差过大，以免宝宝在进出时受到温度变化的冲击，影响其健康。一般来说，室内外温差控制在5℃以内为宜。
空调使用时的湿度控制。空调运行时，室内湿度会降低，可能导致宝宝皮肤干燥。因此，可以在室内放置加湿器，保持适当的湿度。空调内部容易积聚灰尘和细菌，使用前应彻底清洁，避免宝宝吸入污染的空气，影响呼吸系统健康。
在日常生活中，除了控制空调温度和湿度，家长还应注意宝宝的穿着，以轻薄的棉质衣物为主，便于散热和吸汗。同时，要定期开窗通风，保持室内空气新鲜。在带宝宝外出时，要做好防晒措施，避免长时间暴露在高温环境中。
