在医生的指导下吃叶酸一般不会有明显的副作用，但是如果过量用药就可能会引发胃肠道反应、造成锌元素缺乏、神经系统受损等。
不会有副作用的情况：
如果严格遵医嘱吃叶酸，并没有过量用药的情况下，并不会对机体造成伤害，也不会出现明显的副作用，所以不用担心。
会有副作用的情况：
- 胃肠道反应：过量吃叶酸可能会造成胃肠道的不适，部分人群会出现恶心呕吐、食欲改变等。
- 造成锌元素缺乏：如果长时间、大剂量吃叶酸就容易影响到体内锌元素的吸收，如果孕期严重缺锌可能会影响到胎儿的健康发育，部分情况下会出现胎儿发育迟缓。
- 神经系统受损：如果过量吃叶酸会掩盖机体维生素缺乏的表现，从而会造成神经系统受损。
在备孕期或者孕早期的女性可以遵医嘱补充叶酸，但是也应该严格控制用药的剂量和用药的时间，避免对女性的健康造成影响。
