身上起白斑时，建议通过及时就医、保持皮肤清洁、遵医嘱治疗、注意防晒、调整生活习惯等方法处理。
1.及时就医：白斑可能是多种皮肤疾病的症状，如白癜风、白色糠疹、贫血痣等。因此，一旦发现白斑，应及时到正规医院皮肤科就诊，进行详细的检查，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
2.保持皮肤清洁：注意保持白斑部位的皮肤清洁卫生，避免使用刺激性强的清洁产品，如肥皂或沐浴露。可以使用温和的清洁产品，并轻轻擦洗，以免加重症状。
3.遵医嘱治疗：根据医生的诊断和建议，按时按量使用药物治疗。如果白斑是由于白癜风等皮肤病引起的，可能需要使用糖皮质激素类软膏、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3的衍生物等药物进行局部治疗。对于病情严重的患者，还可能需要采用手术治疗、激光治疗等方法。
4.注意防晒：白斑部位的皮肤对紫外线较为敏感，容易受到损伤。因此，在外出时要做好防晒措施，如穿防晒衣、戴帽子、打遮阳伞等，避免阳光直射白斑部位。
5.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等，有助于增强身体免疫力，促进病情的好转。
请注意，在处理身上起白斑的问题时，一定要遵循医生的指导，切勿自行用药或忽视病情。
