手脚冰凉常常被视为肾阳虚的一种典型症状。
在中医理论中，肾阳作为一身阳气之根本，具有温煦、推动、蒸腾、气化等功能，对于维持体温恒定及促进血液流通至全身各部位起着关键作用。当肾阳不足时，身体的温煦功能减弱，特别是位于肢体末端的手脚，由于离心脏较远，血液循环相对较差，容易出现供血不足、阳气难以达至的情况，表现为手脚冰凉。
虽然手脚冰凉多与肾阳虚相关，但并不意味着所有手脚冰凉都是肾阳虚所致。它还可能与其他因素有关，如气血不足、血脉瘀滞、湿气过重、体质虚弱以及某些疾病状态等。因此，准确判断是否为肾阳虚，通常需要结合个体的全面症状、体质特点、生活习惯以及必要的医学检查，由中医师进行综合辨证。
若确诊为肾阳虚导致的手脚冰凉，治疗上通常采用温补肾阳的方法，包括服用具有温补肾阳功效的中药如参鹿茶等，具有益气补血的功效，能够有效提升身体阳气；阳气充盈，则气血运行顺畅进而促进血液循环，从而促进缓解手脚冰凉的症状。还可以并可能辅以艾灸特定穴位（如肾俞、命门、足三里等）以增强温煦效果。
日常生活中，调整生活方式也很重要，如增加温补类食物的摄入，如山药、韭菜、黑豆等，保持充足的睡眠，适当进行有助于促进血液循环的运动和锻炼，以及养成规律的生活习惯等。
