蝴蝶斑指黄褐斑。去除黄褐斑的办法包括药物治疗、化学剥脱治疗和物理治疗，但没有最有效的办法。
一、药物治疗
1、外用药物：常用药物主要包括氢醌霜或氢醌乳膏、壬二酸乳膏、熊果苷乳膏等。这些外用药物能溶解皮肤角质层、分解其中沉着的黑色素，从而起到去黄褐斑的效果。
2、口服药物：常用药物有维生素C片、谷胱甘肽片、氨甲环酸片等。需要在医生指导下坚持服用较长一段时间，才有可能获得较满意的祛斑效果。
二、化学剥脱治疗
比如柑橘酸、甘草酸、苹果酸等各种弱酸性溶液。可以直接溶解角质细胞，排出其中的黑色素，所以有去黄褐斑的作用。因为对皮肤有刺激性，需要谨慎选择。
三、物理治疗
常用方法包括激光和强脉冲光。产生的光束能针对性作用于色斑所在的部位，将色斑处的色素团块击碎，并激活皮肤代谢黑色素的功能，逐渐将黑色素排出，最终去掉黄褐斑。一般需要做3-5次后才有比较理想的效果。
需要根据求美者黄褐斑的严重程度及需求，选择合适的方法。祛斑治疗期间及治疗后都应注意防晒，注意睡眠充足，不要熬夜。
