直肠黏膜脱垂根据严重程度选择治疗方案效果比较好，主要有药物治疗、注射治疗以及手术治疗等。
1、药物治疗：如果直肠黏膜脱垂的情况并不是特别严重，单纯出现肛门坠胀感，可以考虑遵医嘱口服软化大便的药物配合补中益气的药物，进行对症治疗，从而能够缓解症状。
2、注射治疗：如果直肠黏膜脱垂已经达到中度的水平，可以考虑通过局部注射硬化剂的方式进行治疗，可以使直肠黏膜与周围组织产生粘连，从而能够改善直肠脱垂的症状。
3、手术治疗：对于比较严重的直肠黏膜脱垂，一般需要通过手术的方法治疗，重建局部的结构，恢复直肠黏膜的稳定性。
在患者得到治疗后，要注意饮食方面的调节，多补充粗纤维，选择新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充水分，保持大便通畅。
