维生素B1不能长期服用,易加重胃肠负担、肝肾负担、神经兴奋等。
1、胃肠负担
长期过量的摄入维生素B1,有可能加重胃肠道负担,引起胃肠道不适反应,出现腹胀、恶心、呕吐、腹泻等不适症状。
2、肝肾负担
长期大剂量的服用维生素b1,有可能是药物在体内蓄积,加重肝肾负担,日久也有可能导致肝肾功能的损害。
3、影响神经功能
适量摄入维生素B1有助于神经系统的稳定,长期过量使用,过则有害,有可能导致神经系统功能失调引起不适症状。
药物应谨遵医嘱合理使用,避免擅自盲目选用以免引起不良反应。如果出现不适症状及时去医院就诊。日常生活中适当多吃含维生素比较丰富的食物,包括黄豆、菠菜、猪肝、瘦肉等,避免过食辛辣刺激性的食物。