小月子一般是一周后可以出门，具体时间跟自身体质和身体恢复情况有关系。
小月子一般指的是流产后的一个月，这时身体比较虚弱，需要适当的卧床休息，避免过早的外出，以免着凉引起感冒，还会影响身体恢复。
如果身体素质比较好，身体恢复比较快，只要外面的温度适宜，没有风，一周后可以适当的外出，但是需要穿厚一些，必要时戴好帽子，做好保暖措施。
如果身体素质比较差，流产时出血量比较多，并且子宫受到严重损伤，恢复比较慢，这时需要延长出门的时间，一般需要两周左右，甚至更长。如果过早的出门，由于身体虚弱，可能会出现头晕、眼黑、心慌、气短等症状，对子宫恢复产生不良影响。
小月子期间需要勤换内裤，一个月内不能同房，加强饮食营养，多吃瘦肉、鸡蛋、红枣等食物。建议定期B超检查，观察子宫恢复的情况。
