小月子要坐2-4周的时间比较合适，尽量根据自身的恢复情况决定坐小月子的时间比较好。
1、2周的时间：小月子一般是指流产后需要休养的时间，如果流产之后女性没有出现明显的腹痛、阴道出血等，身体状态良好的情况下，一般休息2周的时间就可以开始正常的工作和生活，并不会对子宫的恢复造成影响。但是这段时间内应该加强护理工作，补充丰富的营养物质。
2、4周的时间：部分女性在小月子期间会出现明显的腰酸痛、腹痛、阴道不规律出血等，身体恢复比较慢的情况下建议适当地延长坐小月子的时间。建议休息4周左右，然后及时到医院复查子宫的恢复情况。等身体完全恢复后再安排户外活动或者去上班，如果身体恢复不好可能会对再次怀孕造成影响。
小月子要坐多少天因人而异，但是坐好小月子比较关键。这段时间内应该加强各方面的护理工作，不宜安排同房，避免造成宫腔内感染。
