眼睛是视觉器官，主要的功能是形成视觉，保护的方法主要包括良好的用眼习惯、积极治疗眼病与预防眼外伤。
眼睛主要包括眼球、眼眶、眼附属器、视路、视皮层等结构，形状近似球形，前面是透明的角膜，后面是视神经与视觉中枢相连，主要功能是能够清晰地看到物体，并且分辨出各种颜色，具有非常重要的作用。
为了让眼睛能够发挥正常的生理作用，平时需要保持良好的用眼习惯如不长时间近距离用眼、保持良好的用眼卫生、营养均衡，可防止眼病发生。如果出现眼病应尽早到正规医院进行规范化治疗，防止眼病加重损伤视力，影响眼睛正常的生理功能。另外，平时要注意加强眼睛的防护，避免出现眼外伤，防止眼睛的正常结构受损，影响眼睛的生理功能，导致视力下降。
