轻度近视是小于等于-3.00D。
近视是屈光不正的一种,可导致看远处模糊而看近处正常,根据度数大小分为轻度、中度及高度。
轻度近视是指近视度数在-0.50至-3.00D,这种屈光度对远视力影响程度较中、高度轻,用适度凹透镜镜片即可将远视力矫正至正常。
轻度近视虽然屈光度比较低,但是如果用眼习惯不好尤其是儿童,屈光度会很快大于-3.00D甚至达到-6.00D成为高度近视。
儿童时期,由于近距离用眼时间比较多,近视的发展速度比较快,更应该注重用眼卫生,要坚持20-20-20法则,即近距离用眼20分钟后,远眺20英尺以外的地方保持20秒,这样可以让眼睛肌肉得到充分放松,对近视防控起到积极作用。