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袁玲玲
副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
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女生一天掉多少头发算正常

2023-09-26 阅读量:41360

女生一天掉50~100根头发算正常。

头发是属于皮肤附属物,有一定的生长代谢周期。头发的生长代谢可以分为三个阶段,也就是生长期退行期和休止期。90%的头发是属于生长期,而剩下的10%是属于退行期和休止期,每天掉头发是属于退行期的,头发一般情况在50~100根。

如果女生一天掉头发数量过多,有可能是属于病理性的脱发,常见原因有很多,例如内分泌紊乱、精神因素、营养不良、雄激素性秃发、斑秃、头皮皮肤疾病等原因。女性出现掉头发过多的现象,需要及时去正规医院进行相应的检查,明确病因才好针对性治疗。

掉头发过多除了药物治疗之外,还应该调整生活饮食结构,饮食方面以清淡为主,并且营养均衡,解除精神思想压力。早睡早起,保证充足良好的睡眠,多锻炼身体,提高个人综合体质,有助于功能的恢复。

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