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种轶文
副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院
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孕中期右侧睡的危害

2023-09-26 阅读量:33440

怀孕中期右侧睡,可能会加重子宫右旋等问题,但是一般对胎儿危害不大。

孕中期随着胎儿增大,孕妇睡觉可以采取左侧卧位或者右侧卧位,不建议长期仰卧位,也不建议长期采取一种卧位睡姿,一般大多建议采取左侧卧位。如果孕妇长期采取右侧卧位,则有可能会加重子宫右旋转程度,加重对胎儿的压迫,或者影响胎儿的血液供应。此外,如果孕妇长期仰卧位睡觉,可能导致孕妇的下腔静脉受压,血液循环受影响,下肢循环不畅,可能出现低血压而产生头晕、心慌、恶心等。

虽然右侧卧位可能对胎儿的发育带来更大影响,但是偶尔几次或者右侧卧位的时间不长则影响不大。实际上,对于孕妇来说,孕期的睡姿因人而异,只要不是影响到胎儿发育,没有不舒适的感觉,可以多尝试或者切换不同睡姿。同时,孕妇应做好产检,及时检查胎儿发育情况,视情况调整睡姿和饮食等等。

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