曲泉穴属于足厥阴肝经,位于人体膝盖的内侧,在屈膝后、半膜肌上端前缘的凹陷处的位置。
屈膝时,膝内侧横纹上方呈现凹陷的形状,即为曲泉穴。中医认为,曲泉穴有散寒除湿、舒筋利节、调补肝肾、调经止带的功效。经常刺激曲泉穴,可以使人体气血充足,还能起到通经、止带的作用。
曲泉穴在临床当中常用于治疗女性痛经、头痛目眩、下肢麻木等症状。一般在医生的指导下刺激曲泉穴,可以采用按揉的方式,用拇指前端按揉曲泉穴适量的次数,经过每天的坚持按摩,对治疗膝关节的疼痛有一定的帮助,可以缓解女性的月经不调、痛经等问题。
此外,还可以采用温和灸。将艾条点燃,置于曲泉穴位的上方,在距离穴位皮肤约2-3cm的位置进行施灸。一般可以有效改善月经不调、痛经等妇科症状。