花椒和山楂煮水代茶饮，药效有限，消除大肚腩的作用非常有限，一般还是要配合饮食调理、运动等，必要情况下就医治疗。
花椒和山楂都属于中药，其中花椒为芸香科花椒属植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，因为该药的功效以温中止痛（通过温暖脾胃来缓解疼痛）为主，所以，主要针对的是脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）引起的腹痛、呕吐、泄泻等症状。
山楂为蔷薇科山楂属植物山里红或山楂的干燥成熟果实，该药以消食化积（消化积滞的食物）为主，可以治疗饮食积滞导致的腹胀、腹痛等病症。
如果患者大肚腩的出现是因为脾胃阳虚，运化水液和食物的能力减退，则可以使用以上两种药物煮水代茶饮用，不过，改善大肚腩的效果非常有限。
注意花椒不能用于阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）者，而山楂不能用于脾胃虚弱，没有饮食积滞者。肥胖人士建议合理饮食，适当运动，必要情况下就诊咨询医生。
