酒类、海鲜和动物内脏以及肉类、豆腐或者扁豆、含糖饮料。
由于机体大量摄入含嘌呤较多的食物后，机体不能代谢的嘌呤通常会以尿酸盐的形式储存起来，从而导致尿酸偏高的现象，此时应注意避免高嘌呤食物。包括草鱼、生蚝等深海产品，鸡肝、羊肝等动物肝脏。不能吃的食物：
包括啤酒、白酒、红酒，含嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。
海鲜、动物内脏以及肉类等含嘌呤比较高，尿酸高的病人应避免进食。
豆腐的嘌呤比较高，尿酸高的病人应避免进食。
含糖的饮料不含有嘌呤，但是含糖饮料中的果糖会影响嘌呤代谢，所以常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平升高，建议尽量避免长期饮用含糖饮料。
治疗方法：
找到引起高尿酸的原因，是体内生成过多，还是尿酸排出受阻或是高尿酸食物的摄入量太多，针对病因进行治疗。
无需过早进行药物治疗，可以先通过调整饮食结构，控制尿酸的含量。
对于高嘌呤的食物要少吃或不吃，例如内脏，海鲜，酒类，碳酸饮料等。
