甲状腺病人可以吃苹果、梨、红枣等水果,对疾病的发展更有好处。
苹果含有丰富的维生素、果酸、矿物质、纤维素等,苹果中的果酸能促进胆固醇的排泄,纤维素还能促进肠胃蠕动。
甲状腺病人容易出现喉咙痛的症状。雪梨是一种冷水果,可以生吃也可以做汤吃。具有润肺降火、生津止渴的功效。可缓解甲状腺病人咽痛的症状。
枣是一种温热的水果,营养价值很高。富含有机酸、维生素和微量元素,对身体有很好的滋补作用。
如果有甲状腺疾病,可以多吃水果,尤其是含维生素低碘的食物。例如,橙子中含有丰富的维生素C,能促进营养物质的吸收,能有效提高病人的抵抗力,提高病人的免疫力,减缓甲状腺疾病的进展。
也可以多吃木瓜。木瓜含有丰富的维生素和较少的碘,可有效预防甲状腺疾病的进展。还可以多吃奇异果,奇异果还具有抗氧化功能,能有效抑制胆固醇的积累,促进胆汁的分泌,增强病人吸收营养的能力,从而有效抑制甲状腺疾病的进展。