甲流通常指甲型流感，得了甲型流感不能吃的主要有以下几类食物。
1、辛辣刺激食物：比如辣椒使用量较多的麻辣烫、火锅、烧烤等，会对呼吸道产生刺激且容易损伤呼吸道黏膜，从而加重甲型流感的病情。
2、生凉食物：比如冰淇淋、冷饮、鱼生等，进食生冷的食物容易影响肠道的菌群环境，易引起胃肠道不适，不利于甲型流感病情恢复。
3、高盐高脂食物：比如肉汤、腌肉、炸鸡等，此类食物的盐分及脂肪含量较高，食用后会加重胃肠的负担，不利于身体恢复。
得了甲型流感后除了要注意清淡饮食，还需要及时到医院就诊，在医生指导下进行正规的药物治疗，避免延误病情造成其他严重后果。
