苹果生姜水的功效与作用

苹果和姜煮水喝具有暖胃驱寒、开胃止吐等功效，但是要适量食用，过多食用可能会对身体造成不良影响。

饮用适量的苹果香水，有助于驱寒暖胃，缓解风寒感冒的症状，苹果味酸甜，姜味辛辣，有止吐作用，适量食用可以刺激唾液分泌，具有开胃作用，苹果中的营养素也相对缺乏，主要是糖以及其他少量维生素E和类黄酮，所以苹果煮水只能为身体提供碳水化合物以及维生素等营养物质，从而为身体补充能量，苹果香水也可以与大多数水果和蔬菜一起饮用。

在饮用苹果浆水时，千万不要吃得太多，以免造成身体出现不适的症状。