早泄要注意以下几点：
1、药物治疗：若患者的早泄症状较为严重，建议不要频繁地进行性生活，尽快到医院接受专业检查，针对病因进行治疗。可遵医嘱选择一些药物进行治疗，如疏肝益阳胶囊，药物中含有巴戟天、肉苁蓉、五味子、蛇床子、菟丝子等中药，可起到补肾益阳的作用，从而改善早泄。
2、饮食方面：早泄患者应保持规律的饮食，避免食用辛辣、刺激、温燥过度的食物，同时应该戒烟戒酒。可以适当食用猪肾、羊肉等补益畜肉类，以及韭菜、虾等食物，也可以采取一些中医食疗方进行调理。
3、性生活方面：患者及其伴侣应对性生活有着正确的认识，不要逃避性生活，早泄患者可以适当进行规律的性生活，长时间禁欲不利于早泄治疗。患者可以尝试在性生活的过程中采取行为方法进行辅助治疗，在早泄的治疗中，心理行为方法对患者有很大帮助。如“动－停”法、“挤捏法”等等。
在“动-停”法中，需要患者或患者的伴侣来刺激患者的阴茎，直到患者感觉即将达到高潮，然后停止刺激约30秒。一旦患者恢复了对自己反应的控制，就再次开始刺激。在患者达到高潮之前，重复这个过程3-4次。“挤捏法”的工作原理与此类似。当患者感觉自己即将射精时，患者或患者的伴侣轻轻挤压阴茎头约30秒，使患者不再处于勃起状态。在患者到达高潮之前，重复这个过程3-4次。
4、日常生活方面：患者应保持积极向上的心理状态，保证睡眠质量，进行适量的体育锻炼，提高身体免疫力，帮助早泄的康复。清淡饮食，戒烟戒酒，多锻炼身体。
