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为什么不能天天泡脚

2023-05-19 阅读量:41113

因为泡脚有可能会导致头部供血不足、月经增多。

虽然每天泡脚有益于人体健康,但很容易导致血液在体内重新分布,导致大量血液聚积在心脏,导致头部供血不足。除此之外,如果女性处于月经期间,天天泡脚可能会导致月经量增多。

通常情况下可以一周泡三次,泡脚的时间最好是控制在15到20分钟,可以促进血液循环,保证睡眠质量,不会出现不良的症状。泡脚时的水温不能太高,泡脚的水温应控制在50度以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好是用脚去感受。

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