经常感冒发烧是什么原因

经常感冒发烧的原因有以下几种：

1.缺乏营养

缺钙的人群很容易感冒，因为这类人群体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的人群往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响呼吸道功能的发育。另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响抵抗力。

2.口腔疾病

口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。

3.错误穿衣

有些人自己怕冷，穿的比较多，这样就容易出汗，一出汗就容易感受外邪导致感冒。

4.空气污染

空气质量不好，很容易导致呼吸道疾病。因此，空气不好的时候，尽量减少外出，尤其是去人多的公共场合。如果非要去的话，最好戴一个口罩。

5.过度疲劳

身体劳累的情况，机体抵抗力就会下降，导致容易感冒发烧。