陈皮姜米茶功效与作用是什么

陈皮姜米茶具有健脾止泻、温胃止痛、祛风散寒、化痰止咳的功效；具有促进消化、预防心脑血管疾病、提高免疫力以及发汗的作用。具体分析如下：

1、功效

陈皮姜米茶是由陈皮、姜米等组成，其中陈皮性辛，归肝、肺经；生姜性温、味辛。所以陈皮姜米茶整体药性偏温，具有健脾止泻、温胃止痛、祛风散寒、化痰止咳的功效。

2、作用

现代药理研究陈皮姜米茶具有促进消化、预防心脑血管疾病、提高免疫力以及发汗的作用，可以治疗消化不良、心脑血管疾病，可以提高免疫力，预防感冒，同时陈皮姜米茶可以使毛孔扩张，有发汗的作用，可以解热退热。

3、禁忌人群

胃酸分泌过多的人不宜饮用。

4、副作用

过多饮用容易出现口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻干发热、小便黄赤、心烦易怒等上火症状。

建议：一天一次，喝200-300毫升为宜，在饭后1-2小时饮用为佳。