姨妈一般指月经。来月经的时候尽量少吃柿子，或者不吃柿子，绝对不能够吃冻柿子。
- 柿子本身是具有丰富营养价值的水果，如含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等。但是要注意，在平时吃柿子时不要过多地吃，不要空腹吃。如果过多地吃柿子，可能会引起消化不良，有时还会出现便秘、消化道的结石等症状。
- 柿子的性质寒凉，在月经期吃柿子容易诱发子宫收缩，或者导致血液凝滞，月经血不易排出而引起痛经的症状。如果吃冻柿子，则痛经症状就会更加严重。
因此女性来月经的时候尽量少吃柿子，或者不吃柿子。同时注意保暖、健康饮食，可以吃些温性的水果，如苹果、桃子等。注意经期卫生，勤换卫生巾。月经期禁止性生活等，可以预防痛经和妇科感染。
