一般情况下，刚做完人流可以吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物促进机体恢复，也可以吃一些富含雌激素的食物，或者在医生的指导下使用一些药物促进子宫恢复，具体如下所示：
比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。蛋白质是人体所必需的营养物质之一，人流后会对机体造成一定的损伤，导致患者处于虚弱状态。而蛋白质除了能给机体提供能量外，也能为机体的自我修复提供营养，促进子宫恢复。
新鲜的水果、蔬菜中含有丰富的维生素，比如苹果、草莓、白菜、胡萝卜等，为机体提供足够的能量和营养，促进机体自我修复，适当缓解人流对子宫造成的损伤。
蜂蜜、豆腐、黄豆、豆浆等食物中均含有较多的雌激素，食用后可适当提高人体内的激素水平。而雌激素又能促进子宫内膜修复，弥补人流时造成的损伤。
人流主要会对子宫内膜造成一定程度的损伤，术后有出血、感染的风险。患者可在医生的指导下使用头孢克肟、头孢克洛等药物预防感染，使用乙烯雌酚、戊酸雌二醇等药物提高人体内的雌激素水平，促进子宫自我修复等。
