不射里面是指在同房的过程中不把精液射在阴道里面。同房的过程不把精液射在阴道里面怀孕的可能性相对较低，但仍然有怀孕的可能。
怀孕就是在同房的过程中，男性的精子进入女性阴道，与女性的卵子结合后形成受精卵，受精卵进入宫腔内在子宫内膜着床发育的过程。如果在同房的过程中不把精液射到女性的阴道内，理论上讲精子进入阴道的几率比较低，形成受精卵的几率也会较低，也就不可能怀孕。但是也有个别的男性在同房的过程中，在射精之前精子就会随着前列腺液进入到阴道内，与卵子结合后形成受精卵，在子宫腔内着床发育，导致怀孕。
如果夫妻双方没有生育的打算，最好不要企图通过在同房的过程中不把精液射入阴道的方法避孕，以免导致意外怀孕后对女性的身体健康造成损害。可以在医生的指导下通过皮下埋植长效避孕药、口服短效避孕药、放置宫内节育器、使用避孕套等方法进行有效避孕。
